Ara 08 2017

Hasta olmamak için haftada bir çarşaf değiştirmek şart!

Hayatımızın uzun bir kısmını -- üçte birini --  yatakta geçiriyoruz. New York Üniversitesi'nde mikrobiyolog olarak görev yapan Philip Tierno, çarşaflarımız yeterince sık değiştirilmediğinde,   "botanik bahçesine" olarak tanımladığı bakteri ve mantarlarla dolu bir ortama dönüşebildiğini vurguluyor.

Business Insider'a konuşan Tierneo, yastık, nevresim ve çarşafların kıvrımları arasındaki mikroskobik yaşamın hastalıklara sebebiyet verebileceğini söylüyor.

Tierno’ya göre bunun önüne geçmek için çarşafların haftada bir kez yıkanması gerektiğini belirtiyor.

Bilimsel araştırmalara insanların yatakta bir yılda ortalama 118 kilo terlediğin söylüyor. Dışarıda havanın rutubetli ve sıcak olduğu durumlarda bu nem, mantarların üremesi için uygun bir ortam oluşturuyor.

Araştırmalar bize bir-buçuk ile 20 yıllık bir kuş tüyü ya da sentetik yastığın dört ila 17 tür mantar barındırdığını söylüyor.

Dahası, insanlar yataklarını sadece kendi mantar ve bakterileri ile değil -- ter, salya, deri hücresi, vajinal ve anal sıvılar -- yabancı mikroplarla da paylaşıyor.

Bu yabancı mikroplar arasında hayvanların kepekleri, polen, toprak, tiftik, ev tozu akarı, dışkı ve yatak takımlarının üretiminde kullanılan kimyasallar maddeler de var.

Tierno, bir hafta içinde insan sağlığına zarar verebilecek duruma gelen bu maddelere ilişkin uyarıda bulunuyor ve alerjisi olmayan bir insanın dahi alerjik reaksiyon gösterebileceğini söylüyor.