Mar 03 2018

Bu yemekler stres azaltıyor

Bu yemekle stres azaltıyor ve hazırlamak hiç de zor değil. Cetusnews tarafından hazırlanan listede tam 31 yemek bulunuyor. Ortak noktaları hem kolay olmaları hem de strese iyi gelmeleri.

Sizinle bu yemeklerden sekizini sizinle paylaşıyoruz:

1. Domates Sosunda Mozerellalı Tavuk  

yeme


Bu peynirli tavuğu -parmesanlı tavuğun kolayı- ev yapımı (ya da satın alınmış) domates sosuna basın. Makarnanın üstünde ya da yanında yeşilliklerle servis edin. Tarifi alın.


2. Hızlı Pişiricide Dana Bourguignon

dana


Eğer bir hızlı pişiriciniz varsa, bu hızlı dana yahnisini mutlaka denemelisiniz. Tüm malzemeleri tencereye koyun, zamanı 30 dakikaya ayarlayın ve yemeğin kendi kendine pişmesini bekleyin. Tarifi alın.

3. Kore Sığır Eti ve Sebze Kasesi

yemek


Bu tarif çok fazla malzeme gerektiriyor gibi görünüyor ama aslında kilerinizde ne varsa onunla hazırlayabilirsiniz. Soya sosu, bal, pirinç sirkesi, biber sosu, susam yağı ve kırmızı biber gevreğinin herhangi bir kombinasyonu ile marine edin. Tarifi alın.

4. Mango Salsalı Takoda Izgara Balık

yemek

Bu takoları, morina, pisi balığı veya tatlı su çipurası gibi beyaz pullu balıklarla yapabilirsiniz. Ve eğer zamanınız kısıtlıysa, ev yapımı versiyonların yerine dükkandan alınmış chimichurri sosu veya meyve salsası kullanmaktan çekinmeyin. Tarifi alın.


5. Bir Tencere İtalyan Usulü Tavuklu Tortellini 

tavuk


Bu çok rahatlatıcı yemek için sadece tavuk, Tek ihtiyacınız olan tavuk, domates ve sarımsaklı sos, tortellini, ve çok sayıda peynir. Tarifi alın.

7. Vogda Dana Etli Erişte 

yemek


Buzdolabını boşaltmak istediğiniz zamanlar için mükemmel bir öğün. Herhangi bir tür erişte ile başlayın ve elinizin altında hangi sebze ya da protein varsa kullanın. Tarifi alın.

8. 12 Dakikada Tavuk ve Brokoli
 
 

yemek


Bu tarifi izleyerek kolaylıkla vogda sos hazırlayabilirsiniz, ya da zaman kazanmak istiyorsanız bir dükkandan hoisin ya da teriyaki sosu alabilirsiniz. Tarifi alın.